von Ali | 12. Nov. 2014 | Allgemein
Heute am Mittwoch wie immer Kihon für alle Fortgeschrittenen und Umsteiger. Als Schmankerl für alle Umsteiger die neu im Hagana sind eine Einweisung in das Erlebnis des An- und Ausziehens. Immer daran denken: „Ausgezogen ist man immer schneller!“